Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2847 kcal
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Grasa: 64,16g | Prot: 141,49g | Carbh: 413,49g.
Desayuno: Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Combino Tomatensauce mit Basilikum, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Almette Kräuter 7% Fett, Barilla Integrale Fusilli, DM Bio Rote Linsen . Cena: Zentis Nusspli , REWE Beste Wahl Laugenstange, Wagner Big City Pizza BBQ Chicken. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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