Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2624 kcal
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Grasa: 100,07g | Prot: 84,67g | Carbh: 345,35g.
Desayuno: Pınar Light Süt . Almuerzo: Yeşil Biber, Karışık Yeşil Salata, Calve Acı Sos, Mücver, Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Elma, Ülker Halley, Çay (Demlenmiş), Kahve Dünyası Gofrik, Eti Çikolata Antep Fıstıklı. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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