Diario de Irulanda, 09 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2022:
1819 kcal Grasa: 58,92g | Prot: 163,44g | Carbh: 154,42g.   Desayuno: Milch 1,5%, Banane, Goldähren Eiweißbrot (50g), Milbona Körniger Frischkäse, Äpfel, Almette Kräuter, Rote Paprika, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Aldi Kochschinken. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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