Nachdem ich die Vorher-Nachher-Fotos von farina gesehen habe, und restlos begeistert bin von ihrer tollen Veränderung, poste ich jetzt auch mal….. für das linke Foto schäme ich mich heute sehr (97 kg) 😔! Rechts mit 65 kg. Das ist übrigens dieselbe Hose…😬
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1600 kcal
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Grasa: 57,00g | Prot: 52,74g | Carbh: 190,68g.
Desayuno: Penny Markt Joghurt Mild 3,5% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt. Almuerzo: Himbeeren, Alnatura Haferdrink. Cena: Somersby Red Rhubarb, Jütro Chili Con Carne mit Reis, Balsamico, Cocktailtomaten, Iglo Salatkräuter, Extra Natives Olivenöl, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Almighurt Bratapfel, Knorr Asia Curry Geschmack Noodles. más...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
09 nov. 22 por el miembro: nudeltussi
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09 nov. 22 por el miembro: Frank #23
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09 nov. 22 por el miembro: Tonga68
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09 nov. 22 por el miembro: Hajocles
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09 nov. 22 por el miembro: Süsseandi
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09 nov. 22 por el miembro: darlana.
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🥳 Ich bin sprachlos. Irre 🤩. Grosses Kompliment.
09 nov. 22 por el miembro: LuftundLiebe
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09 nov. 22 por el miembro: RiraRya
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mega!!🤩🚀 Hach, genau DESHALB liebe ich vorher-nachher-Bilder....👌🎯🤸 Wahnsinn, was du geschafft hast!👏🥇
09 nov. 22 por el miembro: Kontrastreich
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wow! Was für eine tolle Leistung! 👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻
09 nov. 22 por el miembro: miem111
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Whow! Gut gemacht ! 👍♥️
Und jetzt halten!!
09 nov. 22 por el miembro: Abraxsa
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Wöfchen, du bist der Hit. Die Hose musst du unbedingt aufheben. Sehr tolle Veränderung. 💪💪💪Und ich denke jeder von uns hat solche "schäm" Bilder. Gehört dazu. Wichtig ist, dass wir verinnerlichen, dort möchten wir nie wieder hin. Unserem Körper und der Gesundheit zuliebe.
09 nov. 22 por el miembro: farina1902
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du passt praktisch in ein einzelnes Hosenbein 😱🎊👍👍👍 Wahnsinn!
09 nov. 22 por el miembro: Kimbo Jones
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09 nov. 22 por el miembro: Ritamine__
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Du kannst sooo stolz auf dich sein 👍....Respekt ! tooes Durchhaltevermögen👌
09 nov. 22 por el miembro: buecherwurm_02
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Wow Respekt! Super gemacht! Zieh den Hut vor Dir
09 nov. 22 por el miembro: Lola_energielos
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10 nov. 22 por el miembro: ines-h
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