Diario de Onntoz, 09 nov. 22

来自妈妈的担忧,老妈总觉得你吃不饱系列
锻炼完出来,发现一大碗菜等着我😅

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2022:
1424 kcal Grasa: 57,84g | Prot: 127,00g | Carbh: 97,18g.   Desayuno: 赛霸 乳清蛋白粉, 枝纯 水果胡萝卜, 煮熟的鸡蛋白, 红富士苹果, 煮鸡蛋. Almuerzo: 鸡胸肉(不吃皮), 苦瓜炒蛋, 洋葱炒牛肉, 白米(中粒米,煮熟). Cena: 牛血, 猪里脊肉(全块,只有瘦肉), 猪心, 白米(中粒米,煮熟). Pasa Bocas / Otros: 鸭爪, 花生油, 混合坚果. más...

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Onntoz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.