Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 66,25g | Prot: 153,60g | Carbh: 89,98g.
Desayuno: La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Advance Nutrition Whey Protein ella. Almuerzo: Mission Tortillas Ligeras, Mission Tortillas Ligeras, Tuny Atún en Agua, FUD Queso Panela, Huevo. Cena: BSD Foods Premium Rice Cakes, Carne de Cerdo, Lala Low Carb Light, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Gerber Arroz . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano_Over
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