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Alhamdulillah hihi turun 1kg
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 24,20g | Prot: 38,50g | Carbh: 132,50g.
Desayuno: Ikan Asin, Tahu Kukus, Nasi Putih. Almuerzo: Perkedel Kentang, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus. Cena: Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Otak-Otak, Cappuccino. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hani2212
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