Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3000 kcal
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Grasa: 76,08g | Prot: 154,67g | Carbh: 411,53g.
Desayuno: Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Aldi Bami Goreng. Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo. Pasa Bocas / Otros: Zentis Nusspli , REWE Beste Wahl Laugenstange. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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