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公司饭菜： 洋葱炒牛肉，苦瓜炒鸡蛋，小油菜，莴笋，白米饭，腌萝卜条和酸菜不吃 另外还有鸡汤没入镜
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1424 kcal
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Grasa: 57,84g | Prot: 127,00g | Carbh: 97,18g.
Desayuno: 赛霸 乳清蛋白粉, 枝纯 水果胡萝卜, 煮熟的鸡蛋白, 红富士苹果, 煮鸡蛋. Almuerzo: 鸡胸肉（不吃皮）, 苦瓜炒蛋, 洋葱炒牛肉, 白米（中粒米，煮熟）. Cena: 牛血, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 猪心, 白米（中粒米，煮熟）. Pasa Bocas / Otros: 鸭爪, 花生油, 混合坚果. más...
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