Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2015
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2354 kcal
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Grasa: 92,35g | Prot: 167,80g | Carbh: 205,99g.
Desayuno: Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Tran, Śliwki, Syrop Klonowy. Almuerzo: Grafschafter Zuckerrübensirup, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty. Cena: Smalec, Kiszona Kapusta (Miąższ i Sok, z Puszki), Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Wieprzowina. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Sezamki, Biedronka Chocoszoki, Nutella Nutella. más...
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3258 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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