Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1778 kcal
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Grasa: 42,70g | Prot: 66,04g | Carbh: 289,41g.
Desayuno: ABC Sambal Terasi, Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Nasi Putih. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bamboe Bumbu Ayam Kecap, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Cena: Perkedel Kentang, Daun Katuk, Labu Siam, Jagung Manis Kuning, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Aoka Roti Panggang Rasa Buah Blueberry, Pepaya, Kurma. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de diajeng indah
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