Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 47,54g | Prot: 116,38g | Carbh: 83,57g.
Desayuno: Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Bubuk Protein, Khong Guan Saltcheese Combociz. Almuerzo: Tahu Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Usus Ayam, Telur Balado. Cena: Ampela, Ayam Goreng, Usus Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Telur Rebus. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pensiunan Gendut
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