Diario de chicaenchanclas, 08 nov. 22


Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2022:
1235 kcal Grasa: 57,57g | Prot: 56,69g | Carbh: 117,48g.   Desayuno: Bio Company Blaubeeren, REWE Kartoffelbrot, Aldi Bio Eier. Almuerzo: Kaufland Lauchzwiebel, Ginger , Globus Knoblauch, REWE Zwiebel, Cucina Olivenöl, Butter , Eat Natural Gekochter Brokkoli, Teriyaki Sauce , Deluxe Rinderfiletsteak. Cena: Gepa Mangos, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Mild 70% Cacao, Lindt Excellence Mild 70% Cacao. más...
1716 kcal Ejercicio: Cocinar - 15 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...

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