Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3115 kcal
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Grasa: 78,75g | Prot: 160,24g | Carbh: 433,73g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Almuerzo: Vemondo Pesto Alla Calabrese Vegan, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Aldi Sesamring. Cena: Zentis Nusspli , REWE Beste Wahl Laugenstange, Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Corn Flakes. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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