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Aitch11
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08 nov. 22
Diario de Aitch11, 08 nov. 22
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This was a nice surprise this morning!
82 kg
Disminuído hasta ahora:
5,7 kg
.
Aún para ir:
24,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 noviembre 2022:
682 kcal
Grasa: 20,52g | Prot: 22,50g | Carbh: 98,54g.
Almuerzo:
Woolworths Dim Sim, Soy Sauce.
Cena:
Soy Sauce, Woolworths Dim Sim.
Pasa Bocas / Otros:
Snickers Creamy Peanut Butter.
más...
22 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Ooh yeah!
07 nov. 22 por el miembro:
spicehorn
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