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Mauricio Hernán
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07 nov. 22
Diario de Mauricio Hernán, 07 nov. 22
Perfil de Mauricio Hernán
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663kcal un rato antes de un partido de futbol... tostaditas de arroz con jamon y queso, yogurt casero con fruta, y dulce de batata con queso para meter azucar al cerebro jajajaj
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, 07 noviembre 2022:
1332 kcal
Grasa: 46,21g | Prot: 66,31g | Carbh: 166,25g.
Desayuno:
Mate Amargo.
Almuerzo:
Swift Salchichas, Lactal Pan para Panchos, Hamburguesas Vegetarianas, Lentejas Hervidas.
Cena:
Emeth Dulce de Batata, Queso Cremoso, Mandarinas, Banana, Yogur, Paladini Panceta Ahumada, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Café Instantáneo , Tonadita Queso Untable Gruyere, Molinos Ala Tostadas de Arroz Clásicas .
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Comentarios
yo prefiero grasa para el cerebro 😅
08 nov. 22 por el miembro:
Guezmo
Lamentablemente el azúcar es lo mejor para activar el cerebro jajajja igual también había panceta con grasa... Y queso que tiene grasa. Pero para que la cabeza se active lo que mejor me funciona es el azúcar.
08 nov. 22 por el miembro:
Mauricio Hernán
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