Diario de ivonethomazelli, 07 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2022:
1430 kcal Grasa: 47,46g | Prot: 54,68g | Carbh: 201,52g.   Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Scala Manteiga com Sal, Nutrella Pão Misto Canela e Passas. Almuerzo: Bahamas Cake Cenoura Com Chocolate, Banana, Alface de Folha Verde, Perdigão Linguiça Suína, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco. Cena: Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Sadia Mussarela, Banana, Aurora Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Pêssegos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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