Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3078 kcal
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Grasa: 58,00g | Prot: 191,09g | Carbh: 494,91g.
Desayuno: Apples , Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Bananas , L'oven Fresh Split Top Wheat Bread, Great Value Whole Wheat Bread, Egg, Fiber One Original Bran Cereal. Almuerzo: Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Tomatoes, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Joseph's Lavash Bread, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Sweet Potato. Cena: Cauliflower , Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Venison/Deer Steak. Pasa Bocas / Otros: Quaker Chewy Granola Bars - S'mores, Myprotein Impact Whey Isolate - Chocolate Brownie, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Bananas, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Kellogg's Rice Krispies (40g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Comentarios
I am loving that new profile pic 🤣
07 nov. 22 por el miembro: writingwyo
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07 nov. 22 por el miembro: ObeseToBeast123
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I love it also and hang in there your doing great.
07 nov. 22 por el miembro: buenitabishop
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buenitabishop thank you 😊
07 nov. 22 por el miembro: ObeseToBeast123
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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