Diario de franzy73, 07 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 48,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2022:
1845 kcal Grasa: 63,07g | Prot: 78,09g | Carbh: 237,04g.   Desayuno: Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Almuerzo: Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, Bohnensalat, McDonald's Pommes Frites (Mittel), River Cola 0% Zucker. Cena: K-Classic Gyrosschinken, K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Mucci Waffelhörnchen Erdbeer, Müller Milchreis Protein Schoko, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. más...
111 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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