Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3471 kcal
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Grasa: 78,82g | Prot: 173,88g | Carbh: 505,42g.
Desayuno: Banane, Edeka Bio Rote Bete Saft, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Ja! Bagels mit Sesam. Almuerzo: Guacamole, Delikatess Kochhinterschinken, Ja! Bagels mit Sesam, Aldi Blütenhonig Cremig, Alpro Sojamilch, Äpfel, Kölln Haferflocken. Cena: Möhren, Olivenöl, Like Meat Like Hack aus Soja, Edeka Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Edeka Butterkäse, Harry Vollkorntoast, Käsekuchen. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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