Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
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180 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 50 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2240 kcal
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Grasa: 54,33g | Prot: 100,84g | Carbh: 161,79g.
Desayuno: Smakowita Margaryna, Sól, Ogórek (ze Skórką), Salami, Sałata, Biedronka Ser Gouda, Pomidory, Lidl Bułka Grahamka. Almuerzo: Serek Wiejski. Cena: Knorr Przyprawa do Złotego Kurczaka, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Śmietana, Sól, Winiary Sos Pieczarkowy, Biedronka Pieczarki, Marchewki, Udko z Kurczaka bez Skóry, Kuchnia Lidla Kasza Jęczmienna Pęczak. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Ser Gouda, Pomidory, Pikok Parówki Wieprzowe , Lidl Bułka Grahamka, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). más...
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4561 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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