Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
|
105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 43,42g | Prot: 49,70g | Carbh: 218,15g.
Desayuno: Honig, Butter, Vollkornbrot. Almuerzo: Griesinger Hefezopf mit Rosinen, Nussschnecke. Cena: Barilla Nudeln Gekocht, Endiviensalat, Äpfel, Putengeschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: Augustiner Helles. más...
|
|
2819 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|