Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
|
46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2280 kcal
|
Grasa: 71,68g | Prot: 117,96g | Carbh: 294,58g.
Desayuno: Глобус Хлебцы Мультизлак, Станция Молочная Сгущёнка Варёная с Сахаром , O'Zera Шоколад Dark 55%, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Spighe Di Campo Спагетти, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Almuerzo: Пятерочка Груша Конференция, Нил Творог 5%, Global Village Булгур, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Зимой и Летом Овощи по-Деревенски . Cena: Лакомка Тульский Пряник, Нил Творог 5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 2,5%, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Naturalno Кокосовая Стружка, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%. Pasa Bocas / Otros: Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное Экстра, Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Глобус Хлебцы Мультизлак, Нил Йогурт "Классический", Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|