Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 42,74g | Prot: 63,62g | Carbh: 170,95g.
Desayuno: Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), DIA Pão Sovado, Café com Açúcar. Almuerzo: Molho de Tomate Caseiro, Purê de Batata, Pescada. Cena: Misto Quente. Pasa Bocas / Otros: Salada de Frutas, Hortifruti Salada de Frutas, Neugebauer Chocolate 40% Cacau. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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