|
Обед на 500 кк бжу 35/20/35 кукси- вариация на тему пп))
|
1308 kcal
|
Grasa: 39,90g | Prot: 101,31g | Carbh: 135,54g.
Desayuno: Новый День Молоко 2,5%, Банан, Adal Творог 0,6%, Царь Геркулес, Сахар, Вареное Яйцо, Сметана. Almuerzo: Безе, Шедевр Подсолнечное Масло, Makfa Спагетти , Жареная Говядина (Только Постное), Соевый Соус, Вареное Яйцо, Кинза, Помидоры, Капуста Тушеная. Cena: Сывороточный Протеин, Капуста Тушеная, Приготовленная Тыква, Куриное Филе Вареное. más...
|
|
 Comentarios
очень аппетитно! 😋👍
спасибо за идею!
06 nov. 22 por el miembro: E_lenk
|
ДЕВОЧКИ Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ СТРОЙНОСТИ👗👙👒 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты ни одна, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Бесплатные марафоны стройности!
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день.
Пишите мне в вотсап на номер 87772802245и я вас добавлю.
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
07 nov. 22 por el miembro: Al'fiya98
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuleka_p
|