Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2015
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 16,14g | Prot: 22,52g | Carbh: 186,83g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Root Beer, Carl's Jr. Charbroiled Atlantic Cod Fish Sandwich. más...
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2232 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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