Diario de Schaka679, 04 nov. 22

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75,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2022:
1485 kcal Grasa: 45,30g | Prot: 34,36g | Carbh: 202,08g.   Desayuno: BackWerk Laugenzopf, Sekt. Almuerzo: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Banane. Cena: Mandarine, Ei, Kresse, Ostmann Chiliflocken, Schwarzer Pfeffer, Salz, Chavroux Ziegenfrischkäse, Alnatura Schlagsahne, Rote Zwiebeln, Mangold, Olivenöl, Süßkartoffel. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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