Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 38,05g | Prot: 80,28g | Carbh: 213,09g.
Desayuno: Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%. Almuerzo: ВкусВилл Драники Овощные, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%, ВкусВилл Кашка Молочно-Овсяная. Cena: Банан, ВкусВилл Манго, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, ВкусВилл Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Мёд. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|