Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 73,60g | Prot: 71,19g | Carbh: 137,06g.
Desayuno: Русское Море Форель Слабосолёная, Красная Икра Красная Икра, Мясновъ Батон (Нарезка), Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Суп из Семги. Cena: Мистраль Рис Жасмин, Кабачок, Шампиньоны, Морковь, Лук, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Мягкие Вафли с Вишнёвым Джемом, KDV Миндальный Батончик Nut N Go. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de voronina.nadejda2015
|