|
радуюсь, отвесы - это приятно😍
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 55,45g | Prot: 47,14g | Carbh: 154,46g.
Desayuno: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Батон Провансаль, Nescafe 3 в 1 Mild, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Экопродукт Варенье Клубника. Almuerzo: ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Ратибор Варенье Клубника. Cena: Махеевъ Соус Тар-Тар, Хреновина, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Помидоры, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|