Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 49,40g | Prot: 80,26g | Carbh: 189,89g.
Desayuno: Diamond Low Fat Milk, Nescafe Classic, Sunpride Pisang Single, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Selai Kacang. Almuerzo: Rendang, Tumis Buncis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas. Cena: Bihun Goreng, Telur, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Mangga, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de anandappa
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