Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
garnishdietjournal
Diario
02 nov. 22
Diario de garnishdietjournal, 02 nov. 22
Perfil de garnishdietjournal
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Oseng Kacang Panjang Tempe, Telur Ceplok Kecap, Nasi 100gram ㅡ estimasi 411 kcal.
Ver Calendario de Dieta
, 02 noviembre 2022:
1432 kcal
Grasa: 54,22g | Prot: 50,73g | Carbh: 141,67g.
Desayuno:
Nasi Putih, Telur Goreng.
Almuerzo:
Oseng Kacang Panjang Tempe, Tumis Telur Kecap, Nasi Putih.
Cena:
Nasi Putih, Oseng Kacang Panjang Tempe, Tumis Telur Kecap.
Pasa Bocas / Otros:
Family Mart Kopi Susu Keluarga, Roti Canai.
más...
41 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Nasi 100 gr itu brp sendok ya kak?
02 nov. 22 por el miembro:
kholisohalbanani
izin ikut menjawab @kholis... sebaiknya ditimbang ya kak, ga bisa kalau dikira² pakai sendok, soalnya beda orang dan sendok nanti hasilnya beda
02 nov. 22 por el miembro:
itenwy
@itenwy oke kak makasih, kebetulan belum punya timbangannya hehe
02 nov. 22 por el miembro:
kholisohalbanani
iya kak aku ga pernah ngira ngira pake sendok soalnya takut malah ga tepat, baiknya ditimbang aja kak😊
03 nov. 22 por el miembro:
garnishdietjournal
Oke makasih kak 🙂
03 nov. 22 por el miembro:
kholisohalbanani
samasama ya kaaak🙏
03 nov. 22 por el miembro:
garnishdietjournal
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de garnishdietjournal
Ver la Historia Completa