Diario de gimatova1, 02 nov. 22

давно не вела дневник питания. да он уже и не нужен. ибо уде выработался рефлекс на пп и контроль питания. за все мое время худения скинула около 10 кг.пришла я в зал - было порядка 58.. сейчас в одежке и после утреннего кофе весы показывают 48-15. я рада)

---

235 kcal

Grasa: 12,00g | Prot: 6,00g | Carbh: 25,00g.   Desayuno: Ярче Самса по-Сибирски с Мясом Курицы. más...