Diario de Erina Suwanty, 02 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2022:
768 kcal Grasa: 29,77g | Prot: 43,72g | Carbh: 78,76g.   Almuerzo: Martabak Telur. Cena: Finna Sambal Uleg Udang, Ayam Goreng, Bakso Ikan, Dendeng Sapi, Nasi Putih. más...
1664 kcal Ejercicio: Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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