|
Beh raga.... dopo qualche mese di stop, dalla settimana prossima finalmente (spero) si riparte dalla situazione che più o meno vedete....
|
1537 kcal
|
Grasa: 55,56g | Prot: 110,57g | Carbh: 133,09g.
Desayuno: Todis Bevanda di Soia solo Sano no Sugar, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca, Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri. Almuerzo: Carne di Vitello, Maffei Orecchiette, Carne di Tacchino, Prosciutto Crudo, Mozzarella. Cena: Alpro Yogurt Naturale Senza Zuccheri, Carne di Vitello, Carne di Tacchino, Noci. Pasa Bocas / Otros: Yamamoto Performancebar. más...
|
|
 Comentarios
io ho staccato a giugno per una tendinite che non è ancora passata... sono nella tua stessa situazione.. se non peggio
01 nov. 22 por el miembro: Tonybasetta
|
Purtroppo sono rotture di palle che non passano mai. Io da anni sono costretto a convivere pure con un problema alla cuffia del rotatore della spalla dx. Sarebbe da operare ma mi tengo il dolore ormai da anni.
01 nov. 22 por el miembro: Maurito Dos
|
Qualcun altro che sta per ricominciare?
02 nov. 22 por el miembro: Maurito Dos
|
Misgrin l'importante è ricominciare dai..
02 nov. 22 por el miembro: Maurito Dos
|
misgrin è una giusta riflessione. Io vedo gente anche giovanissima prendere l'ascensore per salire e scendere anche dal PRIMO PIANO. Poi però si lamentano...
02 nov. 22 por el miembro: Maurito Dos
|
Si ma è una questione prima di tutto mentale, eccetto le oggettive situazioni per le quali serve il mezzo. Ma la gente è più pigra che mai.. salvo poi lamentarsi della forma e della salute. Ora ci mancavano anche il monopattino elettrico e la bici elettrica. Ma il problema, ripeto, non sono i mezzi elettrici ma la mentalità delle persone che non comprendono il limite e soprattutto che devono usare LE GAMBE per camminare (per lo meno).
02 nov. 22 por el miembro: Maurito Dos
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maurito Dos
|