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01 nov. 22
Diario de andreiadm, 01 nov. 22
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, 01 noviembre 2022:
1342 kcal
Grasa: 41,45g | Prot: 62,96g | Carbh: 182,02g.
Desayuno:
DIA Bolo Inglês Sabor Chocolate, Wickbold Pão de Forma Integral, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Banana Nanica.
Almuerzo:
Tomates Vermelhos, Agrião, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido.
Cena:
Visconti Pão de Forma Integral, Sadia Salsicha.
Pasa Bocas / Otros:
Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Salsicha, Visconti Pão de Forma Integral, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Quaker Aveia em Flocos.
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tem bolo, mas vou de iogurte com aveia
01 nov. 22 por el miembro:
andreiadm
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