Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2011
|
110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
729 kcal
|
Grasa: 24,03g | Prot: 71,73g | Carbh: 57,26g.
Almuerzo: Whole Wheat English Muffins, American Cheese, Turkey Meat. más...
|
|
4049 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|