Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2011
|
111,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
828 kcal
|
Grasa: 33,62g | Prot: 94,68g | Carbh: 31,39g.
Almuerzo: Toasted Rye Bread, American Cheese, Turkey Meat. más...
|
|
4175 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 12,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|