Diario de Testut, 23 mar. 15

Incroyable !!
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 22 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2015:
1275 kcal Grasa: 24,06g | Prot: 93,65g | Carbh: 173,53g.   Desayuno: Pressade Pressade Orange-Banane le Bio Pour Toute la Famille (Fruits de Saison), Cracotte Cracotte Multi-Céréales (Blé, Avoine, Quinoa, Riz,Orge Malté), Andros Confiture Allégée Reine Claude, Bio Village Boisson au Soja Nature. Almuerzo: Leader Price Ketchup Fine Ligne Allégé, Oeuf, Monoprix Beurre Doux, Mandarine, Spaghetti Sec. Cena: Leader Price Vinaigrette Fines Herbes, Kiwi, Concombre (Pelé), Tomates. Pasa Bocas / Otros: Thé sans Sucre, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana

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Comentarios 
Bravo ! C'est fou de se dire qu'on arrive à perdre tout ça ! 
23 mar. 15 por el miembro: Alt0156
Tout est dans la tête... ou presque...☺ 
23 mar. 15 por el miembro: ahcatan
Tout à fait !! Je suis agréablement surprise et ne m'attendais pas à ce résultat :) Ahcatan je suis absolument d'accord avec vous, tout est dans la tête et grâce à ça tout n'est plus dans les hanches ;) y en a encore mais pas autant ;)  
23 mar. 15 por el miembro: Testut

     
 

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