Diario de andreiadm, 31 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2022:
1199 kcal Grasa: 26,14g | Prot: 37,29g | Carbh: 214,19g.   Desayuno: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal (Original), Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Beterraba Cozida, Agrião, Repolho, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal (Original), Visconti Pão de Forma Integral, Canela, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Mangas, DIA Bolo Inglês Sabor Chocolate, Hortifruti Goiaba Vermelha. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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