Diario de mirela.patrascu, 31 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2022:
1318 kcal Grasa: 29,59g | Prot: 94,42g | Carbh: 162,07g.   Desayuno: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Mirtillo, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Perugina Cioccolato Fondente 85%. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Lidl Skyr Formaggio Spalmabile, Rana Gnocchi di Patate, Pomodori Ciliegini. Cena: Coscia di Pollo, Carne, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Amo Essere Biologico Semi di Zucca, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Pascoli Italiani Latte Proteico, Pera Coscia, Melinda Mela Renetta. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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