Diario de k.skul1995, 31 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2022:
2253 kcal Grasa: 70,88g | Prot: 143,76g | Carbh: 252,44g.   Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Олейна Подсолнечное Масло, Перекресток Улитка с Корицей, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Моремания Форель Радужная Подкопченная , Окское Яйцо Отборное, Геркулес Хлеб Зерновой. Almuerzo: Слово Мясника Окорок Свиной, ВкусВилл Ростбиф из Говядины, Макароны Отварные. Cena: Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Брокколи, ВкусВилл Холодец Говядина и Курица. Pasa Bocas / Otros: Молоково Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс, Голден Яблоко , Магнит Банан, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Огурец (с Кожурой). más...
1799 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de k.skul1995


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.