Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 58,99g | Prot: 63,91g | Carbh: 103,76g.
Desayuno: Hochland Grunlander Сыр, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Дубки Колбаса Палермо, Белый Хлеб, Cheesy Valley Масло Сливочное , Сахар, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Виноград, Cheesy Valley Масло Сливочное , Дубки Колбаса Палермо, Моя Цена Сыр Голландский 45%, Зерница Спагетти, Тавр Сосиски Тавровские. más...
|
|
1244 kcal
|
Ejercicio:
ходьба - 29 minutos, танцы - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas y 48 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de nahzats
|