Diario de 3volk, 30 oct. 22

Кето-обед14.30 Салат:пекинская капуста90г, огурец40г,оливковое масло11г,кето-салат под ,,шубой,,185г,сало34г,шея (свинина)160г,бедро куриное217г,кето мороженое70г, протеиновый батончик 60г.

---

1615 kcal

Grasa: 123,22g | Prot: 100,22g | Carbh: 12,27g.   Almuerzo: Свиная Шея 1, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис , Пекинская Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Велес Сало Белорусское, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. más...