Diario de Lalemis, 22 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2015
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2015:
430 kcal Grasa: 7,54g | Prot: 31,07g | Carbh: 68,19g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Болгарский Перец, Гречневая Каша с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Вода, Di&Di Хлебцы Амарантовые. más...
1972 kcal Ejercicio: Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,7 kg a la Semana

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