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Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
Diario
30 oct. 22
Diario de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔ , 30 oct. 22
Perfil de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
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Back to normal. I was feeling dizzy and suffering from constant weakness due to less calorie intake.
57 kg
Disminuído hasta ahora:
4,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 octubre 2022:
1636 kcal
Grasa: 62,72g | Prot: 52,45g | Carbh: 217,26g.
Desayuno:
Tea with Milk, Plain French Toast.
Almuerzo:
Pineapple Chicken, Chinese Fried Rice.
Cena:
Tea with Milk, White Grapes.
Pasa Bocas / Otros:
Apple Juice, Samosa.
más...
1705 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
3 Seguidores
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Comentarios
increase little bit carbs
02 nov. 22 por el miembro:
yasirirfanqazi
Increase protein intake
08 nov. 22 por el miembro:
Qaiser AB
Good to see
13 nov. 22 por el miembro:
mussadiq151
Same to me feeling dizzy and weakness overall
17 jun. 23 por el miembro:
azizhasan54
Good
18 mar. 24 por el miembro:
M Farooq
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Peso Histórico de Dr. Iram Khan ڈاکٹر ارم خان۔
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