Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 79,52g | Prot: 230,53g | Carbh: 97,58g.
Desayuno: Maitokahvi, Star Nutrition Whey-80 Salted Caramel, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Vaasan Feel Good Minihiilari Kaura, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. Almuerzo: Pirkka Tomaatti, Wok 'n.Roll Satay Kastike, Kotimaista Kanan Filee Suikale. Cena: Rainbow Mozzarellajuustoraaste, Pouttu Savusuikale, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Valio Profeel Suklaa-Mansikka Proteiinivanukas. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banaani, Star Nutrition Ultimate Recovery Complex, Whey-80 Double Rich Chocolate. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat2Fit22
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