Diario de Marinasotnikova1, 29 oct. 22

После Еревана
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2022:
1514 kcal Grasa: 73,81g | Prot: 67,23g | Carbh: 115,26g.   Desayuno: Сыр Сулугуни, Зеленый Листовой Салат, Зеленые Оливки, Семга Слабосоленая, Капучино, Омлет с Молоком. Almuerzo: Лаваш Армянский, Салат Овощной со Сметаной, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Паштет из Куриной Печени, Хумус, Вино Сухое. Cena: Джин с Тоником, Хамон, Хмельницкие Булочные Хлеб «Сельский» с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Ягоды, Милочка Пахлава, Персики. más...
843 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marinasotnikova1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.