Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4310 kcal
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Grasa: 201,41g | Prot: 213,80g | Carbh: 394,91g.
Desayuno: Garuda Kacang Kulit, Sahara Sari Kurma, Indomaret Sumpia Udang, Nestle Koko Krunch (15g), Nescafe Classic, Bumbu Kacang, Sate Ayam, Lontong. Almuerzo: Ichitan Thai Coco Water, Oishi Caramel Popcorn, Telur Puyuh, Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Kedelai, Bubur Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Telur. Cena: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, KFC Dada Ayam, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). más...
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peso estable
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