|
73,5 pas
|
40 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4487 kcal
|
Grasa: 242,72g | Prot: 223,59g | Carbh: 352,67g.
Desayuno: Zielona Herbata, Kinder Kinder Mleczna Kanapka, Kraina Wędlin Schab Wędzony, Społem Kielce Chleb Żytni Razowy, Bielmar Śniadaniowa z Masłem, Cytryna, Lipton Herbata. Cena: Sos Wołowy lub Mięsny, President Śmietana 30%, Dawtona Przecier Pomidorowy, Czaniecki Makaron 5 Jajeczny, Rosół, Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Żeberka Wieprzowe. Pasa Bocas / Otros: Cytryna, Lipton Herbata, Sałata, Bielmar Śniadaniowa z Masłem , Kraina Wędlin Schab Wędzony, Chleb Wieloziarnisty z Mniejszoną Ilością Kalorii i z Wysoką Zawartością Błonnika, Biedronka Parówki Wieprzowe, Jajko, Kujawski Olej (10g), Auchan Chleb Pszenno-Żytni. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilia198i
|